фитнес программы: танцы

Фитнес-центр Багира приглашает всех желающих освоить искусство танца. Вы обязательно получите не только огромное удовольствие, но и обретете статную фигуру, легкую походку, прекрасную координацию и грациозную осанку. Каждое направление имеет свои особые преимущества: степ тренирует сердце и разрабатывает суставы, латиноамериканские танцы помогают снизить вес, ирландские дают серьезную нагрузку на мышцы ног, а хип-хоп хорошо влияет на эмоциональное состояние.