Фитнес-центр Багира на Транзитной улице

Чувствовать себя на все 100 процентов легко, если есть здоровье. Фитнес-центр Багира на Транзитной улице неуклонно трудится над тем, чтобы дарить вам силы и красоту.

Здорово, что в наши дни существует множество методик, чтобы поддерживать себя — внешний вид и самоощущения — в норме. И один из самых популярных видов физнагрузки — фитнес. Своим клиентам мы предлагаем пилатес, аэробику, стретчинг и шейпинг. Любая фитнес-программа — это свой набор нагрузок и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: увеличить мышечную массу, развить гибкость, убрать лишний вес или даже просто получать приятные эмоции. Именно такие практики мы и предлагаем в нашем клубе. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: силовая аэробика, степ-аэробика, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг, пауэрлифтинг, фитбол и свободные веса. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, которые чутко относятся к каждому ученику. Вы желаете двигаться красиво, правильно и строго под нужный ритм? Тогда вам точно к нам! Мы преподаём зумбу! Мы с удовольствием обучим правильному выполнению движений и непременно артистизму.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами и тренироваться в специальном зале.

А для удобства наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее добивались нужного результата. Личный тренер — самый правильный выбор для этого! Этот человек может сиюминутно следить за вами и тем, как вы проделываете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать время тренировок с учётом ваших успехов. Это становится действительно важным моментом, если девушка ждёт ребёнка. Мы понимаем, насколько беременным женщинам нужен особый подход. При этом нельзя заниматься активным спортом — другое дело проделывать специально подобранные программы тренировок, которые помогут женскому телу как следует подготовиться для родов. Уровень нагрузок непосредственно зависит от состояния в период беременности и недели. А относительно детских тренировок главное подобрать для себя не только опытного, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы ребятишки активно двигались и развивались с самых малых лет.

После тяжёлого дня так хочется снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать гидромассаж, массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вы хотите длительный результат, вам стоит почаще заботиться о себе таким образом!

Для вас открыт фитнес-магазин, бар, солярий и салон красоты.

Насчёт времени вы можете подробно узнать у сотрудников фитнес-центра Багира на Транзитной улице. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером важные вопросы допустимых и нежелательных нагрузок. Мы помогаем вам стать красивее, энергичнее и здоровее!